アロマ・ヨガ関係 香りから始める優しいヨ～ガを薦める７つの理由 2019年7月16日 和 優花（わゆうか） Wayuka Insight Studio｜あなたの東大｜本質の設計図（seed code）に気づき、未来が動き出す場 私が続けている香りから始める優しいヨ～ガをするとどうなるのか、７つのポイントで説明してみようと思います。 知らないうちに、アロマの力により、ストレス解消できる 脳には、ＲＡＳ(Re …
アロマ・ヨガ関係 ＳＭＡＲＴ&ご褒美の法則【ブログ25記事】 2019年5月14日 和 優花（わゆうか） Wayuka Insight Studio｜あなたの東大｜本質の設計図（seed code）に気づき、未来が動き出す場 ＧＷが終わり、仕事が始まりました。 会社の決算時期です。とても忙しくしていました。 昨日は、夜7時に寝て、今日の朝は5時起きです。ぐっすり寝てました。 ところで、ＳＭＡＲＴ& …
アロマ・ヨガ関係 スイートオレンジでセルフアロマアナリーゼ 2019年5月6日 和 優花（わゆうか） Wayuka Insight Studio｜あなたの東大｜本質の設計図（seed code）に気づき、未来が動き出す場 ＧＷ最後の日、本日は、スイートオレンジのセルフアロマアナリーゼをしてみようと思います。 https://ipponsugiyuka.com/selfaromaana-lavand …
アロマ・ヨガ関係 ＳＭＡＲＴ&ご褒美の法則【報告と次の目標】 2019年5月4日 和 優花（わゆうか） Wayuka Insight Studio｜あなたの東大｜本質の設計図（seed code）に気づき、未来が動き出す場 天気の良い毎日が続きます。 昨日は、家族でジムにでかけました。 子どもは、かなりやせているのに、まだやせたいと言ってがんばってます。 もう、食べ物だけでは限界なので、私は、 …
アロマ・ヨガ関係 私と香りの関係 2019年5月1日 和 優花（わゆうか） Wayuka Insight Studio｜あなたの東大｜本質の設計図（seed code）に気づき、未来が動き出す場 私がどうして香りにこだわるようになったか？香りが人生にもたらす影響についてお知らせしようと思います。 幼少のころ～お味噌汁の香り 幼少のころは、お味噌汁の香りが好きでした。母が …
アロマ・ヨガ関係 ラベンダーでセルフアロマアナリーゼ 2019年4月30日 和 優花（わゆうか） Wayuka Insight Studio｜あなたの東大｜本質の設計図（seed code）に気づき、未来が動き出す場 アロマについてもっと深く知りたいと思った私は、先日、 「今日からあなたも精油の翻訳家 香りの心理分析 ～アロマアナリーゼ～ 著者 藤原 綾子」 の本を購入し …
アロマ・ヨガ関係 嫌な上司・同僚の対処法伝授！実践確認済み 2019年4月6日 和 優花（わゆうか） Wayuka Insight Studio｜あなたの東大｜本質の設計図（seed code）に気づき、未来が動き出す場 どこの職場にもいる嫌な上司・同僚。こちらが悪いわけでもないのに、いきなり怒鳴られたり、陰で脚を引っ張られたり、本当に大迷惑ですよね。 働く女子経験２５年以上の私が、嫌な上司・ …
アロマ・ヨガ関係 【香りから始める2019】自分を整えるアロマオイルおすすめ３選 2019年3月21日 和 優花（わゆうか） Wayuka Insight Studio｜あなたの東大｜本質の設計図（seed code）に気づき、未来が動き出す場 アロマオイルを選ぶとき、たくさんありすぎて迷いますよね。アロマ好きな私がいつも愛用しているアロマをご紹介します。 スイートオレンジ まず …
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